Linha S.O.S marmita

Sempre levei marmita para o trabalho, pois sinto que fico melhor alimentada e porque decidi fazer uma grandeeeee dieta.

O meu trabalho, não nos dá subsdio de almoço pois tem um refeitório, mas mesmo assim, sinto que já ganhei muita coisa, SAUDE!

O J. sempre almoçou no trabalho, pois achavamos que por 3,80€ não valia apena estar a perder tempo com isto.

A verdade é que a semana passada, chegou-me a casa com uma grande bomba : " Preciso de começar a levar almoço para o trabalho, pois mudaram de empresa e estou a comer muito mal...passo muita fome".

Claro que disse logo, não há necessidade disso e prontifiquei-me a tratar deste tema.

Comprei uma lancheira mais reforçada ( Já tinha uma só para os lanches, agora tem outra para o almoço), de modo a evitar ao maximo, estragar comida.

Ele não é esquesito na comida, come tudo e até não se importa de levar para almoçar o mesmo do jantar.

Mas neste momento, deparo-me com uma grande questão...que tipo de comidas, posso mandar-lhe?

Pergunto isto, porque já "esgotei" a minha lista de comidinhas, que possam sair do jantar, levar para o trabalho e depois de aquecida fique "fresca e fofa".

Até agora já fiz:

• Entrecosto com ervilhas e arroz branco;





• Arroz de cenoura e salsicha fresca;





• Massa com carne;





• Frango de cerveja e puré;





• Empadão de atum;





• Almondegas com arroz de ervilhas;

Linha S.O.S marmita, podem ajudar-me?Estou a escacear ideias :(

Poupar nos detergentes da roupa

Sei de muitas pessoas que deitam o detergente da maquina a "olho" e não respeitam qualquer tipo de recomendações das marcas.
A boa lavagem e poupança de detergente, só é possivel muitas vezes, se estivermos atentos a um determinado conjunto de "regras da boa lavagem".

• Não utilize demasiado detergente: uma boa lavagem não depende da quantidade de detergente utilizada mas sim da utilização correcta da máquina de lavar, do seu desempenho, das instruções do detergente e da dureza da água;


• Separe a roupa por cores:nível de sujidade facilita muito a limpeza.Ou seja, não é aconselhavel misturar roupa branca com roupa escura, pois desta forma a roupa mais escura vai "encardir" a branca;


• Adeque a temperatura e os programas de lavagem ao tipo de roupa e ao seu grau de sujidade: No geral, só deve fazer pré-lavagem quando a roupa estiver muito suja. Sempre que a roupa não estiver muito suja, use programas de baixa temperatura. Para roupa muito suja, utilize a temperatura máxima de 60ºC.


• Detergente liquidos e em pó: Geralmente, recomenda-se o detergente liquido para qualquer tipo de roupa, pois é de facil disolução. Existem diversos no mercado, que são os chamados "concentrados", que ás vezes são mais caros, mas lavam muito bem. Quanto ao detergente em pó, recomenda-se que seja utilizado apenas em roupa branca, pois como ás vezes não se dilui tão bem, na roupa escura pode chegar a manchar.

Será que me esqueci de alguma coisa?

Tenho visitas...

Ontem, recebi a noticia que teria visitas...a Srª Gripe...

Estou de rastos!

Não sei até quando estará cá por casa...resta-me "acolhe-la" com carinho.

A ver se lá para 2ªF já cá não anda...

Desculpem se não postar nada, mas tenho de fazer companhia ás visitas...não quero ser mal educada :S

Saudades...

Hoje bateu a saudade...

Saudade de um dia que para nós foi unico...

Obrigado meu amor...

Banco = Descontos

Desde já, gostaria de relembrar e informar que não recebo, NADINHA por passar publicidade!

Neste caso especifico, vou dar um exemplo pessoal.

Há algum tempo, que queria ter um banco só para aplicar as poucas poupanças que tenho. Então, nada melhor que falar com o meu amigo C. que trabalha num deles.

Após a abertura, falou-me tambem que poderia fazer-me associada,na associação mutualista e só teria que ter um custo mensal de 2€.

Perguntei-lhe : E que beneficios tenho?

• Todos os dias tens um desconto de 0.05€ ( por litro) na gasolina da Repsol e ao fim de semana dá para juntar á promoção deles de 0.06€ o que dá 0.11€ de desconto por litro.

• Tens ainda uma serie de descontos em hoteis, saude, cultura... aqui

Ponderei, e a verdade é que compensa-me e muito! Pois aquilo que pago anualmente ( 24€) já usufrui em menos de um ano...

Vejamos:

- Sempre que podemos, gostamos de dar umas voltinhas...em Janeiro queriamos ir até ao Algarve e acabamos por ficar num hotel que nos deu logo de desconto 15€ na estadia. Nada mau, pois não? Vejam o hotel aqui.

- Tendo em conta que o J. anda a estudar á noite, tem de levar o carro para a faculdade, pois quando termina já é muito tarde. É um custo brutal só em gasolina! Por isso, com o que gastamos, achamos que aproveitamos bem.

Para mim, isto é tambem sem duvida, outra forma de poupar!

Cupões,descontos,vales...moda ou necessidade?

Sempre me considerei uma Fã de cupões, vales, descontos,promoções...
O que lhes queiram chamar...mas sempre com vários lemas:

• Nunca discutir por causa dos cupões (devido ás diversas opiniões contrarias);


• Ponderar e estudar sempre as minhas aplicações de cupões, porque para mim, nem tudo vale apena;


• Tudo o que eu puder poupar com eles...será para guardar mesmo, porque senão nunca vejo resultados.

Mas a verdade, é que depois de ter entrado neste mundo dos blogs...confesso, que fiquei um pouquinho,mais "louca" por estas temáticas...

Mas por outro lado, deparei-me com outras coisas, que nem lembra ao menino Jesus! Ofenderem meninas que se dão ao cuidado de todos os dias estarem atentas ao mercado das poupanças e as partilham...? Francamente...nem pareçe que estamos em pleno seculo 21!

Por outro lado...questiono-me? Porque ultimamente se fala TANTO sobre esta temática??? Não quero acreditar que seja só pela nossa querida TROIKA...

O que voçês acham? Os cupões estão na moda?Ou estão a ser mais falados por necessidade?

500 visitantes...

Apesar de já ter "postado" hoje...não podia deixar este momento em vão!!!

Atingi os 500 visitantes!!!

Muito obrigado...pelas vossas visitas!

Etiquetar...sim ou não?

Quando vim, morar para esta casa, tinha um problema na dispensa, pois era grande e não tinha grandes prateleiras.
Então, falei com o meu pai, que me deu uma grande ajuda com as prateleiras.
Depois desta solução, forrei-as e em diversos sítios, coloquei etiquetas.
Sei que por um lado, não faz muito sentido, porque como moramos aqui, temos o dever de já saber onde estão as coisas...mas por outro lado, sinto, que fiz bem em fazê-lo, porque olhando para as prateleiras, visualmente está tudo mais organizado e por vezes até me ajuda a perceber a falha de certos produtos.

Dou-vos o exemplo muito concreto, que era sem duvida, um grande factor de desperdício:
Antes de fazer esta selecção, tinha os sacos todos de plástico num saco só...quando ia ás compras, levava aqueles sacos típicos de plástico grandes que agora há...e quando já não dava para colocar mais nada no saco, comprava sacos de plástico na caixa.

Qual não é o meu espanto, quando resolvo fazer a separação "sacos para o lixo"...me apercebo, que só de sacos de compras, tinha em casa cerca de 10€ em sacos de plástico!

Claro que foi o fim...10€ para mim é dinheiro...fora o meio ambiente....

E voçês? Fazem "etiquetagem"?

Cozinhar para poupar tempo!

Quando chega o fim de semana, aproveito sempre que posso o sábado para organizar muitas das minhas refeições da semana.
Sinto que ao fazê-lo, consigo organizar-me melhor e ter mais tempo para outras coisas que me ocupam tempo.

Tendo em conta que:

• Pratico 3 vezes por semana ginástica e chego a casa após as 21h;


• Estou com uma formação 1 vez por semana e chego a casa ás 23h;


• Dedico sempre 1 noite para passar a ferro...

Para mim, esta é sem duvida uma opção que não abdico...cozinhar e congelar...

Hoje, foi o caso. Arranjei forças para cozinhar e preparar:

• 
  
  Gelatinas...

• 
  
  Doce da semana...leite creme. Só falta queimar no "acto"de atacar :)
  

• 
  
  Como domingo, vou receber a visita da R. e do J.(vem pedir ajuda para os preparativos do casamento), para jantar, preparei já uma massinha com carne e natas, que é só levar ao forno.Sim, porque amanha, vou fazer uma surpresa ao J. e vamos almoçar fora e passear á tarde ( já nos fazia falta). Assim, quando as visitas vierem, já está tudo pronto!
  

• 
  
  Iogurtes caseiros...

• 
  
  Sobremesa para as nossas visitas...mousse "Cá de casa"

• Barritas...de vez em quando, costumo fazer uma espécie de barritas, para mimar as barriguitas cá de casa, que dão até para levar para o trabalho...junto cereais "bagos de arroz", manteiga e marshmallows. Não sei as quantidades, mas se depois quiserem, explico tudo melhor!

• Sopa. Creme de agrião...tal como já tinha partilhado com voçês, congelo a minha sopa em caixinhas individuais e assim cada um escolhe a que mais lhe apetece! Como nunca deixo acabar a sopa, geralmente tenho sempre 3 tipos de sopas no congelador.
  

• Ficou-me a faltar uma lasanha de legumes que fiz para o meu almoço de hoje e que vai dar para mais 3 refeições(já estão congeladas).Com muita pena minha, não tirei foto...tal não era a fome!
  
  

Meu Deus...depois disto tudo, ainda aspirei a casinha, limpei o pó, limpei wc e tomei uma boa banhoca!

Como é possível? Hoje, senti-me uma verdadeira super mulher :)

Aproveitar congelando

Conheço muita gente, que não consegue habituar-se a congelar comida.
Confesso, que sou adepta de congelar, pois sinto que poupo em diversos sentidos: tempo e dinheiro.
Tempo, porque naqueles dias que chego a casa sem grande vontade de cozinhar, tenho sempre alguma coisa...dinheiro, porque ás vezes apareçem boas oportunidades, que valem apena aproveitar!
Maior parte das vezes,costumo congelar:

• Sopa(em caixas individuais de plastico);


• Bacalhau com natas( Caixas de metal, para ir ao forno);


• Lasanha( Caixas de metal, para ir ao forno) ;


• Legumes( sacos de plastico).

Em relação á comida, costumo congelar diversos tipos de comida, que depois tambem se possam acabar de cozinhar no forno, que muitas vezes é o caso de bacalhau com natas e lasanha.

Este tipo de comidas, muitas vezes, são comidas que rendem muito, por isso, quando as faço, preparo sempre uma ou duas caixas para congelar. Mas congelo-as sempre em cru, de modo a irem depois ao forno a cozinhar.

Escolho, muitas vezes estas caixas:

Pois, tem espaço para escrever que tipo de comida estamos a colocar, a data de congelação e o tempo que eles recomendam, para cada alimento estar congelado.
Sei que muita gentem, poderá pensar, que é dinheiro que tambem gasto em caixas.
Sem duvida! Mas tendo em conta, que depois de cozinhada, comemos directamente daqui e a caixa vai para o lixo...não gasto água, nem detergente.

Limpar esponja e pano da loiça

Para mim, ter a esponja e pano da cozinha sempre lavadinho, desinfectado e cheirosinho, era tarefa dificil e engrata.
Até que passei a tomar uma decisão que me ajudou a 100%.
Coloco tudo numa caxinha de plastico, com lixivia e água...


Tapo e deixo assim,de um dia para o outro...

De manhã é só passar tudo por água.
Sai aquela porcaria toda que se "aloja" nos panos e não tenho de andar a esfregar mais nada.
E voçes?

TPC do fim-de-semana!

Tal como vos disse, no fim de semana, coloquei-me o desafio de fazer uma serie de coisas, para "abastecer" o frigorifico e os lanchinhos semanais.

Fiz os queques de laranja:

Deixei alguns de fora para se ir comendo e congelei alguns para ir tirando para os lanchinhos. Descongelam em tres tempos! Como só tenho 2 formas,só consegui fazer 12. Restantam ainda 4 congelados. Se depois quiserem, passo a receita, pois é super facil de fazer.

Fiz a sobremesa para o domingo:

Após muito pensar, pois para sobremesas, não sou grande artista...nada melhor que um pudim, pois o meu pai deu-me muitos ovitos das galinhas dele...

A verdade é que não sei que se sucedeu...o pudim..."morreu". Fui obrigada a fazer uma sobremesa de s.o.s. Gelatina com natas! È a vantagem de ter gelatina semprefeita!

Iogurtes e gelatinas:

É escusado dizer, que hoje é 3ªF e de 8 iogurtes e 12 gelatinas individuais que sempre faço, restam 0 iogurtes e 2 gelatinas. Não tenho muita pena é verdade, porque sei que com pouco consigo fazer muito!

Para as 12 gelatinas gasto cerca de 1.20euros e para os iogurtes cerca de 0.80 euros, o que me dá cerca de 0.10centimos por cada. Acho que vale apena. Aliás, existe apenas um senão...até agora...os iogurtes, não dão(para já) para levar para o trabalho, pois os frascos são de vidro. Mas confesso, que já ando a fazer uma sondagem como os transportar "liquidamente".

E voçes? Tambem fazem estes pequenos passos mágicos da poupança?

Vales e amostras

Finalmente...

Finalmente fim-de-semana!

Confesso que estava um pouco anciosa, pois foi a minha semana após férias...sim, férias...ainda restinhos de 2011.

Bem, para este fim-de-semana, tenho algumas coisinhas que preciso mesmo de fazer:

• 
  
  Gelatinas individuais para a semana toda. Cá em casa, comem-se muitas e eu levo todos os dias para o trabalho. Faço em taçinhas individuais e depois é só pegar e andar;


• 
  
  Iogurtes. Para quem não sabe, faço iogurtes na iogurteira(depois mostro resultados);


• 
  
  Sopa. Faço sempre 2 tipos de sopa, congelo em caixas individuais. Assim, há sempre variedade;


• 
  
  Queques de laranja. Tenho aqui por casa, umas laranjas que trouxe das minhas férias e estão quase a estragar-se. Tenho tambem uns ovinhos das galinhas do meu pai. Costumo fazer algumas vezes, para o meu marido J. levar para o trabalho/faculdade, durante a semana;


• 
  
  Lavar roupa;


• 
  
  Tenho um monte de roupa para passar, que mais pareçe a torre de pisa! Tenho mesmo que atacar;


• 
  
  Tenho de fazer uma sobremesa, pois domingo tenho uns amigos a almoçar cá por casa. Há sugestões? Estava a pensar fazer uma mousse, mas não sei;

Apesar de ser o ultimo, tenho de terminar um relatório de actividades de 2011, para sem falta 2ªf entregar no meu trabalho...senão tenho a corda ao pescoço :).

Apesar de hoje não vos falar, sobre o meu gosto sobre cupões/vales, deixo-vos aqui umas "pistas" de alguns que andam por ai neste momento e que voçes podem pedir. Espero que se começem a entusiasmar(para quem ainda não conhece este mundo):

Vale para Champô H&S, peça aqui.

Bebidas da Nescafé, peça aqui.

Vale em produtos da Dr.Oetker , peça aqui .

Bom fim-de-semana!

Boa noite...

Olho agora para o relógio e com esta coisa de ter um novo brinquedo(criar um blog)...as horas voaram... estou muito feliz, pois acho que me vou entender, com esta coisa dos blogs!

Bem, resta-me desejar-vos uma excelente noite...durmam bem!

Olá :)

Olá a todos :)

É com grande alegria, que após as mil e uma aventuras(sim, porque nunca tinha criado um blog), resolvi abraçar este desafio, que várias vezes me é lançado por diversos amigos e colegas.

O desafio é-me diáriamente colocado, pois todos brincam comigo por causa das minhas organizações e poupanças.

A verdade é que todos me gozam, mas estão sempre mortinhos por saber as novidades..."então, hoje não tens cupões...?" "hoje não fizes-te nenhuma decoração nova?"...

Acho, que no fundo, até pode ser uma brincadeira engraçada para partilhar com todos voçes, a minha caixa de segredos!

Espero, puder partilhar muito e aprender muito tambem!